ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΑΠΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ ΠΑΛΙ ΜΑΖΙ

Να ενημερόσουμε τους φίλους της Ομάδας  ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ ότι τον μήνα Αύγουστο οι προγραμματισμένες εκδρομές της Τετάρτης δεν θα γίνονται  από της 1.8-3.9  Ραντεβού πάλι στης 7 Σεπτέμβρη ημέρα Τετάρτη και ωρα 7.00 μμ
όσοι φίλοι μείνουν στην Αθήνα και θέλουν κάθε Τεταρτη στης 7,30  μπορούν να  μαζεύονται  και  να οργανώνουν   απογευματινές  εκδρομές  οπού αυτοί νομίζουν 


ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ 

Ολοκληρώθηκε και η Ποδηλατοβόλτα της 27.7.11

Ολοκληρώθηκε και η τελευταία Ποδηλατοβόλτα πριν της διακοπές
Ηταν μια βόλτα που είχε πολές εκπλήξεις, αρκετές στάσεις για νερό φωτογραφίες και ξανά νερό
είναι αλήθεια ότι  η Βραδιά ήταν ζεστή αλά η όλη εκδρομή ήταν δροσερή, αφού φέραμε βόλτα όλα τα βόρεια προάστια και περάσαμε από τα σημεία Συνάντησης όλων των Ποδηλατικών Ομάδων

Η Νεολαία εβαλε πάλι την δυναμική της πινελιά στην βραδινή μας Ποδηλατοβόλτα  και αυτό φαίνεται και στης φωτογραφίες αλά φάνηκε και στη πορεία
Αυτό που δεν φαίνεται είναι το υπέροχο κλίμα που επικράτησε στο αποχαιρετιστήριο πάρτι που ακολούθησε το τέλος της Ποδηλατοβόλτας
Όλες οι φωτογραφίες της ποδηλατοβόλτας είναι εδώ 
Καλό Καλοκαίρι να έχουμε παιδιά από Σεπτέμβριο πάλι μαζί θα είμαστε  

Η ΠΟΔΗΛΑΤΟΛΤΑ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 27.7.11

Η Ποδηλατοβόλτα της 27.7.11 είναι η τελευταία οργανωμένη βόλτα του Καλοκαιριού και κάνουμε ενα κύκλο των Βορείων Προαστίων που περιβάλουν το Προάστιό μας,  Συνάντηση στο γνωστό σημείο Σταθμό ΗΣΑΠ Ηρακλείου και πάντα στης 7.30 


Αφού περάσουμε το Ηράκλειο, τη Πεύκη, Μαρούσι μπαίνουμε στην Κηφισιά, μια ανάσα και λίγο νερό και συνεχίζουμε για τα Μελίσσια στην συνέχεια περνάμε από τα Βριλήσσια και Χαλάνδρι και καταλήγουμε  στο σημείο εκκίνησης
το σύνολο τον Χιλιομέτρων είναι 28 δροσερά χιλιόμετρα
Απαραίτητα  εφόδια φώτα εμπρός και φώτα πίσω νεράκι μπόλικο, φανελάκια ανοιχτού χρώματος απόχρωσης πορτοκαλή η κίτρινο και καλή διάθεση για καλή παρέα και ωραίες εικόνες 
Να τονίσουμε ότι στο τέλος της Βόλτας θα επακολουθήσει αποχαιρετιστήριο Πάρτι 
με Τσάι και άλλα ποτά !!!!! και βέβαια ειναι καλεσμένοι όλοι η φίλοι της Ποδηλατικής Ομάδας Ηρακλείου Αττικής στο γνωστό στέκι που καταλήγουμε πάντα 
εγκαινιάζουμε ενα καινούργιο τρόπο παρουσίασης της διαδρομής όπου δίνει περισσότερες πληροφορίες  της πορείας που θα ακολουθήσουμε  
Ο χάρτης της Ποδηλατοβόλτας της Τετάρτης 27.7.11 είναι εδώ 


Να ενημερόσουμε τους φίλους της Ομαδας  ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ οτι τον μηνα Αυγουστο οι προγραμματισμένες εκδρομές της Τεταρτης δεν θα γίνονται  από της 1.8-3.9  Ραντεβού πάλι στης 7 Σεπτέμβρη ημέρα Τετάρτη και ωρα 7.00 μμ
όσοι φίλοι μείνουν στην Αθήνα και θέλουν κάθε Τεταρτη στης 7,30  μπορούν να  μαζεύονται  και  να οργανώνουν   απογευματινές  εκδρομές  οπού αυτοί νομίζουν 

Ολοκληρώθηκε μια ακόμα Ποδηλατοβόλτα της Τετάρτης 20..7.11

Η καθιερωμένη βόλτα της ομάδας μας αυτή της Τετάρτη (20.07.2011) ήταν επιτυχημένη διασχίζοντας την ήσυχη περιοχή της Φιλοθέης, χαρίζοντας μας δόσεις δροσιάς, που όλοι είχαμε ανάγκη και από εκεί περάσαμε στο Ψυχικό, Χαλάνδρι και καταλήξαμε στην βάση μας, το Ηράκλειο, καλύπτοντας μια απόσταση γύρω στα 22 χλμ. 
Πολλά άτομα έλαβαν μέρος και μας γέμισε χαρά που είδαμε φρέσκο "ποδηλατικό" αίμα και τους εξαιρετικούς βετεράνους του είδους, που μοίρασαν γενναιόδωρα την ποδηλατική τους εμπειρία στους νεώτερους.
Φωτογραφίες δεν τραβήχτηκαν αυτή τη φορά,αλλά είμαι σίγουρος πως θα επανέλθουμε με πλούσιο φωτογραφικό υλικό.
 Η βόλτα μας τελείωσε με την καθιερωμένη πινελιά χαλάρωσης (και μας προέκυψαν πολλές ιδέες για το πως να κλείνουμε τις όμορφες βόλτες μας)...Ανανεώνουμε το ποδηλατικό ραντεβού, μείνετε συντονισμένοι και καλές πεταλιές!!!
by Stavros Karaiskos

ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 20.7.11

Ας προετοιμάζονται οι φίλοι μας για την Ποδηλατοβόλτα της 20.7.11 ημέρα Τετάρτη  πάντα στο γνωστό μέρος ΗΣΑΠ  Ηρακλείου και πάντα την ιδία  ώρα 7,30
Ξενκινώντας απο το κέντρο του Ηρακλείου διαμέσου Φιλοθέης προχωράμε για Χαλάνδρη η συνέχεια είναι γνωστή,
Για την υλοποίηση της Συνταγής δυο στοιχειά χρειάζονται καλή διάθεση και λίγο νερό στο παγούρι μας, και με αυτά τα εφόδια περνάς ενα ωραίο απόγευμα με τους φίλους και το Ποδήλατο σου
σας περιμένουμε όλους μικρούς και μεγάλους
Όσο για το φινάλε πάντα κλείνουμε με Τσάι και πολύ συζήτηση  για της Διακοπές μας

Να ενημερόσουμε τους φίλους της Ομαδας  ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ οτι τον μηνα Αυγουστο οι προγραμματισμενες εκδρομές της Τεταρτης δεν θα γίνονται  από της 1.8-3.9  Ραντεβού πάλι στης 7 Σεπτέμβρη ημέρα Τετάρτη 
όσοι φίλοι μείνουν στην Αθήνα και θέλουν κάθε Τεταρτη στης 7,30  μπορούν να  μαζεύονται  και  να οργανώνουν   απογευματινές  εκδρομές  οπού αυτοί νομίζουν 




Προβολή Ποδηλατοβόλτα 29/6/11 σε χάρτη μεγαλύτερου μεγέθους

Η ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΑ ΤΗΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ 13.7.11

Η Ποδηλατοβόλτα της Τετάρτης 13.7.11  και πάντα στης 7,30 με σημείο Συνάντησις το Σταθμό ΗΣΑΠ Ηρακλείου με στόχο το Μοναστήρη της Χρισοβαλάντου, τα χιλιόμετρα της Βόλτας είναι 16
Όποιος θέλει μπορεί να προσκυνήσει με την προϋπόθεση να είναι αυτή την ώρα ανοικτό και να δέχεται εμάς τους  αμαρτωλούς  και αφού περάσουμε μέσα από την Μεταμόρφωση θα καταλήξουμε πάντα στο Προάστιο μας το Ηράκλειο, όπου θα το γιορτάσουμε όπως εμείς ξέρουμε με Τσάι και αλλά δροσιστικά ποτά   
Καλούμε όλους τους φίλους του Ποδηλάτου να έρθουν μαζί μας  στης τελευταίες Ποδηλατοβόλτες πριν από της Διακοπές,  πάρτε τα παιδια σας τα εγκόνια σας και τους φίλους σας και τα Ποδήλατα σας και ελάτε να κάνουμε παρέα Ποδηλατόντας γύρω απο το Ηράκλειο και της όμορφες περιοχές του

Να ενημερόσουμε τους φίλους της Ομαδας  ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΗΡΑΚΛΕΙΟΥ ΑΤΤΙΚΗΣ οτι τον μηνα Αυγουστο οι προγραμματισμενες εκδρομές της Τεταρτης δεν θα γίνονται  από της 1.8-3.9  
Ραντεβού πάλι στης 7 Σεπτέμβρη ημέρα Τετάρτη 
όσοι φίλοι μείνουν στην Αθήνα και θέλουν κάθε Τεταρτη στης 7,30  μπορούν να  μαζεύονται  και  να οργανώνουν   απογευματινές  εκδρομές  οπού αυτοί νομίζουν 



Προβολή Ποδηλατοβόλτα 13,7,11 σε χάρτη μεγαλύτερου μεγέθους


Πληθύναμε αρκετά και έχουμε  φίλους Ποδηλάτες από Φιλαδέλφεια, Μεταμόρφωση, Γκύζη, και από Ηράκλειο, καλοδεχούμενοι να είναι όλοι να κάνουμε παρέα και όμορφες Ποδηλατάδες και να ομορφαίνουν  λιγο την Ζωή μας και την Πόλη που ζούμε και κινούμαστε, 
να μερικές από της φωτογραφίες της Ποδηλατοβόλτας 

Φωτο απο την Ποδηλατοβολτα της 6,7,11

Η Ποδηλατοβόλτα της 6,7,11 ολοκληρώθηκαι χωρίς Δράκο ευτυχώς 

Πολλοί  νέοι φίλοι του Ποδηλάτου ήρθαν μαζί μας και αυτήν την φορά και σίγουρα τους περιμένουμε και την επόμενη, οπως φυσικά περιμένουμε και τους παλιότερους που για διάφορους λόγους δεν μπόρεσαν να έρθουν, οι εκπλήξεις ολοκληρώθηκαν και αν κατάλαβα καλά με μεγάλη με μεγάλη ικανοποίηση  εγιναν αποδεκτές από τους Ποδηλάτες Όλες οι φωτογραφίες της Ποδηλατοβόλτας είναι εδώ 

 Πάντα μετά την Ποδηλατοβόλτα ακολουθεί  ένα Μίνι Πάρτυ για μικρούς και μεγάλους και όλοι είναι ευπρόσδεκτοι δείτε τα αποτελέσματα μεταξύ Τσαγιού και Μπύρας

Ποδηλατοβόλτα 6.7.11

Η Ποδηλατοβόλτα της Τετάρτης 6/7/11 και πάντα στο Σταθμό ΗΣΑΠ  Ηρακλείου και ώρα 7,30 θα έχει εκπλήξεις, δεν θα έχει Δράκο παρότι θα περάσουμε το κτήμα Συγγρού θα κάνουμε μια στροφή και θα συνεχίσουμε
Απαραίτητα εφόφδια φαναράκια εμπρός και φαναράκι πίσω μια και σίγουρα θα μας πιάσει η Νύχτα 
Νεράκι μαζί μας και ιδέες για την αλλαγή της ώρας από 7,30 σε 7
Και τέλος τα χιλιόμετρα της Βόλτας μας θα είναι 20
Μερικές συμβουλές από την Φίλη μας την Βούλα που είναι  απαραίτητες 
1) Για τους ποδηλάτες είναι ζήτημα ασφάλειας ο ρουχισμός που χρησιμοποιούμε, συνιστάτε  να είναι ανοιχτού χρώματος και εάν είναι δυνατόν φωσφορίζον για δική μας προστασία, προτιμάτε το κίτρινο η το πορτοκαλή χρώμα 
2) επιβάλετε να έχουμε  μαζί μας αεροθάλαμο ανάλογα με το μέγεθος της ζάντας μας  για τυχόν βλάβη 

Προβολή Ποδηλατοβόλτα 6.7.11 σε χάρτη μεγαλύτερου μεγέθους